O Casa Treino é para você que quer...
- Perder peso sem precisar ir à academia
- Conquistar resultados físicos e mentais
- Ter alguém acompanhando a sua evolução de perto
- Fazer as pazes com a sua alimentação e ter um suporte diferenciado
- Ter um incentivo constante
- Uma comunidade engajada formando uma rede de apoio motivacional
- ENCONTRAR TUDO QUE PRECISA EM UM SÓ LUGAR!
Nossa plataforma oferece
Um acompanhamento virtual com treinos semanais e um grupo de suporte considerado um dos melhores do mercado.
Treinos flexíveis
Sem deslocamentos ou horários fixos.
Programa para Iniciantes
Guiamos você, passo a passo.
Ambiente Seguro e Inclusivo
Sem julgamentos, apenas apoio
Variedade de Exercícios
Muito além de levantar pesos.
Suporte VIP
Um grupo no whatsapp para tirar dúvidas e acompanhamento
Estatísticas
CASA TREINO
Conduzindo um estilo de vida mais saudável e conveniente direto de sua casa. A praticidade e eficácia do nosso curso são especialmente elaboradas para quem busca bem-estar sem precisar ir à academia.
Compare e Comprove
Sabemos como a correria do dia a dia pode tornar desafiador ir à academia, e é por isso que criamos uma solução que se adapta à sua rotina.
Nossos treinos foram elaborados para se integrarem perfeitamente ao seu estilo de vida, e com apenas 16 minutos por dia você obterá resultados incríveis sem precisar sair de casa.
Veja aqui o que as alunas dizem
Venha fazer parte dessa comunidade de sucesso.
O Nosso Plano é ANUAL!
Você pagará apenas uma vez e terá acesso o ano inteiro!
CASA TREINO
PAGAMENTO ÚNICO
Quem é
Gerlane Freitas?
Me chamo Gerlane Freitas, tenho 40 anos de idade sou paraibana e mãe de dois meninos.
Minha trajetória fitness iniciou aos 17 anos com uma insatisfação com meu corpo, entrei na academia e não parei mais.Cursei Educação Física e fundei a primeira academia feminina de João Pessoa.
Decidi criar esse programa incrível que, diariamente, buscará ajudar vocês em todos os aspectos: físicos e mentais!
O meu objetivo é guiar vocês! É transformar a sua relação com o seu corpo e com o alimento! Nessa jornada, eu conto tudo o que eu gostaria que tivessem me contado no início.
Estou disposta a segurar a sua mão e caminhar contigo lado a lado, te guiando nessa trajetória e mostrando que a vida fitness é muito mais fácil quando se tem equilíbrio!
Tenho certeza que vocês vão amar e se sentir muito acolhidas. Vamos juntas nessa?
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